17岁可以吃澳洲玫瑰果和葡萄籽吗？

还有一年成年 我本人已经吃三瓶玫瑰果加一瓶葡萄籽了 没什么不良反应 而且确实也变白了 最近想继续买 然后客服说建议18岁以后再吃 我想就差一年应该没事吧……希望有专业人士帮我解答下 葡萄籽的成分就是葡萄籽加花青素 玫瑰果的成分玫瑰果精华，100mg维生素C，40mg二氧化硅，30mg维E