澳洲medisum发起的“享瘦”训练营有效果么？

medisum是来自澳洲的植物瘦身专家，从品牌诞生之初便致力于提供道德的、整体的、自然的健康护理，倡导健康可持续的生活理念。今年7月份medisum发起了第一期“享瘦”训练营，目前这期夏令营已经走过了三个阶段——习惯养成期、营养知识突击期、健身知识突击期，参与者们正在进行第四阶段——减脂冲刺期的训练。

减脂冲刺期，顾名思义意味着在较短时间内将甩掉大量脂肪，讲究的就是俩字——速度，这一阶段的主要内容就是通过严格的运动计划搭配合理的膳食计划来实现加速减脂。

首先是严格的运动计划。为期五天的运动课程分为两大模块，即持续有氧运动以及适当无氧训练。无氧运动可以帮助人们短时间内消耗掉较多能量，而有氧运动则能提高燃脂效率，二者结合能很好地产生燃脂效果。

其次就是控制事物的摄入量。大量的运动和严格的饮食控制容易让人产生饥饿感，但是千万切忌暴饮暴食，否则很容易前功尽弃！

在本次享瘦训练营中，medisum邀请了专业健身教练和用户一起进行“享瘦”训练营的健康瘦身体验。在参加享瘦夏令营的过程当中，每一位参与体验的教练都坚持使用medisum的产品——每餐饭前，教练都会先服用CARB REMOVER瘦身粉。

CARB REMOVER瘦身粉中的纤维粉能够增加饱腹感，自然也就使得用户的饭量得到控制，而其中所含的营养成分，又充分确保了人体必需营养成分的吸收。目前medisum产品的功效已经得到了众多专业健身教练的认可，其显著的减脂效果更得到了每一位参与者的见证。