到了澳洲整个人的精神状态彻底改变该怎么办？

抑郁症前兆，和我当初一毛一样。

不同的是你TM好歹有对象！

我当时没控制住，就差点烧炭死家里了。因为也没人找我出去玩什么的，所以就每天玩手机玩ipad玩电脑，玩到后来都绝望了。看到游戏图标直烦恶心。然后开始厌世，觉得活着没意思，课也不去上了，超市也不去了，每天就混吃等死。有一次有个参观不得不去，坐在大巴上我就在想这大巴啥时候翻车，一了百了。但是斯堪尼亚的大巴质量就是好，给我安全送回来了。

我知道自己肯定是抑郁了，但是我连看医生的想法都没有，我觉得我人生已经可以了，该体验的都体验过了，于是去burnings 买了一包碳。开车的时候发现我车已经被灰蒙住了，不记得多久没开过了。

然后从burnings回家的时候，我突然灵光一闪，既然要烧炭自杀，不如先吃顿烧烤，吃饱了再上路。于是去coles买了羊肉木签。

到家以后就开始生火烧炭，切羊肉串串。结果尼玛越烤越香，越吃越爽，吃着吃着就不想死了。

再然后就是求生之路了，个人对抗抑郁症不打针不吃药。正逢假期，约了几个认识的不认识的出去自驾，结果最后有三个妹子跟我一起去西澳，自驾大环线，一共去了20天。人一旦换个环境，周围的人每天又嘻嘻哈哈的，自己的存在感就特别强，而且因为我是主驾驶，她们都是好吃的给我先吃好铺位给我先睡，整个人就开始飘飘然，什么尼玛抑郁症，滚犊子吧。

当然没有这么顺利，路上无数次想把车开翻，死也拉几个垫背的。路上也会和她们吵架，也会晚上酗酒。只能克制自己，因为他们三个的命在我手里，我不能因为自己的原因不好好开车把她们害死。

等20天结束，在珀斯回悉尼飞机上，我觉得我整个人都不一样了，就像包裹在身上的黑雾消失了一样，特别轻松。

后来我也酗酒，不过不是一个人喝，是叫一堆认识的不认识的统称为朋友的人喝，一个人喝酒越喝越悲剧，一群人喝酒越喝越嗨，就差把我家房顶掀了。有时候觉得自己精神状态不好的时候，就强制自己出门，去跑步，骑车，潜水，钓鱼，实在不想去户外，就去逛商场，买买买，我觉得最爽的是去JBHIFI和乐高店，不一定要剁手，但是一定很爽。“卧槽这他妈又出新款了，老子还没买过，不能死！”

兄弟，全世界都爱你，加油

多出去走走，找找志同道合的朋友，况且你起码还有女朋友，我当时刚到美帝的时候感觉抑郁的课也不想上，你能想象连续三天呆在没有窗户的房间里的感受吗，再出去会发现阳光都是刺眼的，最后不要沉迷于任何东西 自律才是一切