作为一个没有读过预科或语言班，直接去澳洲国立大学上大一的新生，该如何更快的适应这里的生活和学习环境？

本人是15年的高考生，在国内的211大学读了半个学期，之后决定了今年2月到澳洲国立大学去读bechelor of commerce，五天前刚到澳洲，住在homestay，之前从未在外国生活过，在这边也没什么认识的人，身边认识的中国留学生都是读过预科或者语言班的，我感觉他们都已经适应了这里的生活，我觉得我一下子挺难适应和外国人沟通的，对未来的生活感到有些迷茫和害怕，希望能得到一些有用的建议，谢谢！