求助，首战裸考托福101但是阅读只有20下一步怎么做？

RT，楼主今年6/18首战裸考托福101，阅读20，听力28，口语27，写作26……So大家可以知道我的阅读有多瘸了吧……因为要申请澳洲的学校，因此现在很纠结到底是继续考托福还是考雅思。
我想申请悉尼和新南威尔士两所学校，悉尼要求托福105，写作不低于23，雅思7.5小分不低于7～
新南要求托福90，阅读不低于22（这也是我为什么这次要重新考的原因），雅思6.5小分不低于6～
我写作自认比较差，故不敢贸然考雅思，上次看了个小作文的讲座把我吓了一跳，本人逻辑思维从小就不好…
所以现在想问问考过大家我这个情况究竟是应该继续考托福呢还是改考雅思？
继续考托福的话有什么好技巧让20分的阅读提高到25➕嘛？（我看阅读比较慢，发现自己30分钟看完托福阅读能做全对，但是20分钟就错一堆这种）考这个考试实在是太伤感了，好累好贵好烦躁啊

谢谢～～～