来墨尔本上学快小半年，孤独感和不能被别人理解的感觉与日俱增，越来越不愿意与别人交流。？

开学一个月了，只是上学和买菜的时候出门，其余时间宅在家里，感觉越来越不会与别人交流。同专业的都有自己的小组合，融不进去也不想融，怎么解决这个困境。