在国外大学该如何学习的？

你好——

我先提几点我觉得有用的，你有具体问题可以评论里面再问。总的来讲，国外大学非常地放养式（这点好像国内也一样？）同时要求也很高（这点和国内不同），国内高中老师累死累活监督过来的学生不适应也很正常。下面提几条我觉得可能会有所帮助的建议：

• 第一点是，过一阵子就好了。第一年不适应，第二年就会适应很多。不要着急，也不要因为感觉自己每天都在浪费时间而焦虑。
• 阅读的“技巧”其实是习惯，人和人有很大区别。别人的建议看看就好，具体什么适合自己要自己摸索。比如说：我个人其实很喜欢上完课再读书，但也有的人喜欢读完再听课。
• 每星期给自己规定好学习的时间，在日程表上写好，像高中时候晚自习一样。
• 关于上课做笔记：有研究表明手写的笔记比电脑的笔记效果好。

目前只能想到这些，想到别的再补充。

第一年是适应的一年。

大学和中学教育确实天差地别。中学是老师手把手教，考试也是划重点和定范围，老师会详细告诉你做什么（What to do）和怎么做（How to do）。而大学是培养研究能力，教授只定目标，不会告诉你怎么做。

这是挑战，也是锻炼的机会。

没有捷径。就是照着老师要求的，做阅读作业。第一篇文章，可能你读了整整一天。第二篇文章，还是用了整整一天。然后第三篇，第四篇...有一天你会发现自己居然能一个小时读好一篇文章。这是个正态分布曲线，开始缓坡，后来会有个急速上升期。

所以，接受这样的状态，这是一个正常的状态，这是每个外国学生用第二外语学习都会遇到的状态。

尽量放松自己，建立良好的学习习惯。培养习惯时很痛苦，但一旦成为习惯，成为你生活的一部分，一切就变得自然轻松了。

我觉得你现在还是语言的问题，所以选择一部你喜欢的电影或电视，反复看，学习英语。一部电影的词汇量总有3000吧。如果你能全部掌握这3000词，看阅读作业时也能轻松一些。也就是说，用兴趣爱好来做学业的补充和打基础，也是个有效的学习方法。不过可不要不小心从第一季看到第十季，忘了做作业哟。

时间管理，也是个非常有效的技能。如能掌握，能获益一生。

祝能快速适应，找到适合自己的学习方法，赶上学习进度。

不要给自己太大压力，心理健康，身体健康，才是一生幸福的基础。

大不了学五年。大不了第一二年少修些课程，第三四年再赶回来。It's not the end of the world.

走过低谷，才能攀登高峰。祝一切都好。