在澳大利亚悉尼怎么邮寄回国？

本人悉尼留学生，家里人急需的一份资料在我身上，想问问要怎么寄回国？是不是在Post就可以寄了？地址要怎么写啊，除了地址还要一些别的信息吗？求大神详细解答谢谢