请问高中留学生该如何充实自我？

我在澳大利亚留学两年，英语阅读拼写词汇量都很差，成绩也不尽人意。目前还是高一，对未来非常迷茫......小时候开始就抱着得过且过的心态，小学时依靠着小聪明成绩还看得过去，导致现在都没有正确的学习习惯，而且不知道为什么非常厌学，怀疑自己有一点抑郁倾向.......我希望能在正式学习VCE课程之前提升一下自己，至少培养出良好的学习习惯，不要再那么厌学，却不知从何入手，希望有人能给我一些建议。